Strenght and Conditioning, Educator, Personal Trainer
“Latihan yang efektif bukan hanya soal seberapa banyak keringat yang keluar, tapi bagaimana kualitas setiap gerakan dan konsistensi kita menjalaninya dari hari ke hari. Karena perubahan besar lahir dari langkah kecil yang dilakukan terus-menerus dengan cara yang benar”
S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga FIK UNJ
Lisensi Pelatih Fisik Level 1 Nasional
Lisensi Penanganan Pertama Cedera Olahraga
Lisensi Internasional University Strength And Conditioning Asosiation
Belajar renang lebih cepat, aman, dan nyaman dengan layanan private satu-satu yang disesuaikan khusus untuk kebutuhan Anda
Private Fisik
Latihan fisik lebih efektif dan terarah dengan layanan private training yang dirancang khusus sesuai tujuan, kemampuan, dan gaya hidup Anda.
Program Penurunan Berat badan
Capai berat badan ideal dengan program penurunan berat badan personal yang menggabungkan latihan, nutrisi, dan bimbingan intensif dari trainer profesional.
Pembinaan Jasmani
Tingkatkan kebugaran dan performa tubuh secara menyeluruh dengan layanan pembinaan jasmani terpadu yang disesuaikan untuk kebutuhan individu, institusi, atau kelompok.
Private Fisik Kebugaran
Raih kebugaran optimal dengan layanan privat fisik yang dirancang khusus untuk meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Klien kami berasal dari berbagai latar belakang, mulai dari individu, komunitas, hingga instansi yang mempercayakan proses kebugaran dan pelatihan fisik mereka kepada kami.